Alle maten één prijs

GRATIS LEVERING - Voor alle bestellingen vanaf 60 €

Sportoefeningen voor thuis

Sorteer op

Lifestyle

Joggingbroek (set van 2) level 1, bpc bonprix collection

Joggingbroek (set van 2) level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.

Legging level 1, bpc bonprix collection

Legging level 1

bpc bonprix collection

11,99 €

Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.

Fitnessoefeningen voor elke dag

Sportbroek level 1, bpc bonprix collection

Sportbroek level 1

bpc bonprix collection

23,99 €

Yogaoefeningen

Sweatbroek level 1, bpc bonprix collection

Sweatbroek level 1

bpc bonprix collection

11,99 €

Oefeningen voor je billen

T-shirt, bpc bonprix collection

T-shirt

bpc bonprix collection

13,99 €

Variaties op de plank

Sportlegging, bpc bonprix collection

Sportlegging

bpc bonprix collection

12,99 €

Oefeningen voor armen & benen

Poloshirt, bpc bonprix collection

Poloshirt

bpc bonprix collection

14,99 €

Nieuw

Sportcapri level 1, bpc bonprix collection

Sportcapri level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Harembroek level 1, bpc bonprix collection

Harembroek level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Longshirt, bpc bonprix collection

Longshirt

bpc bonprix collection

9,99 €

Shirtbroek level 1, bpc bonprix collection

Shirtbroek level 1

bpc bonprix collection

22,99 €

Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection

Joggingbroek level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Tuniek+legging (2-dlg. set), bpc bonprix collection

Tuniek+legging (2-dlg. set)

bpc bonprix collection

21,99 €

Culotte, bpc bonprix collection

Culotte

bpc bonprix collection

19,99 €

3/4-harembroek level 1, bpc bonprix collection

3/4-harembroek level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Sweatvest, bpc bonprix collection

Sweatvest

bpc bonprix collection

22,99 €

Longshirt (set van 2), bpc bonprix collection

Longshirt (set van 2)

bpc bonprix collection

15,99 €

Stretchcapri level 1 (set van 2), bpc bonprix collection

Stretchcapri level 1 (set van 2)

bpc bonprix collection

21,99 €

Longshirt, bpc bonprix collection

Longshirt

bpc bonprix collection

13,99 €

Sweatbroek level 1 (set van 2), bpc bonprix collection

Sweatbroek level 1 (set van 2)

bpc bonprix collection

19,99 €

7/8-sportlegging level 1, bpc bonprix collection

7/8-sportlegging level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Nieuw

Palazzobroek level 1, bpc bonprix collection

Palazzobroek level 1

bpc bonprix collection

18,99 €

Sweatshort, bpc bonprix collection

Sweatshort

bpc bonprix collection

12,99 €

Sportshirt (set van 2), bpc bonprix collection

Sportshirt (set van 2)

bpc bonprix collection

19,99 €

Nieuw

Sweatbroek level 1, bpc bonprix collection

Sweatbroek level 1

bpc bonprix collection

22,99 €

Sportkniebroek level 1, bpc bonprix collection

Sportkniebroek level 1

bpc bonprix collection

17,99 €

Shirt, bpc bonprix collection

Shirt

bpc bonprix collection

19,99 €

Shirt (set van 2), bpc bonprix collection

Shirt (set van 2)

bpc bonprix collection

17,99 €

Sweatshirt, bpc bonprix collection

Sweatshirt

bpc bonprix collection

21,99 €

7/8-sportlegging level 1, bpc bonprix collection

7/8-sportlegging level 1

bpc bonprix collection

15,99 €

Sweatbroek level 1, bpc bonprix collection

Sweatbroek level 1

bpc bonprix collection

23,99 €

Short, bpc bonprix collection

Short

bpc bonprix collection

15,99 €

Sweatvest, bpc bonprix collection

Sweatvest

bpc bonprix collection

31,99 €

Legging level 1, bpc bonprix collection

Legging level 1

bpc bonprix collection

6,99 €

Functioneel sportshirt, bpc bonprix collection

Functioneel sportshirt

bpc bonprix collection

13,99 €

Nieuw

Sweatvest, bpc bonprix collection