GRATIS LEVERING vanaf € 30 ∙ Klik hier

Sportoefeningen voor thuis
Sorteer op
  • Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Sportoefeningen voor thuis

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
7/8 joggingbroek level 1
Sustainable Product
19,99 €
Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.


 

Fitnessoefeningen voor elke dag

  • Sweatpants level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1 (set van 2)
Sustainable Product
23,99 €
Yogaoefeningen
  • Sportlegging level 1, bpc bonprix collection
  • Sportlegging level 1, bpc bonprix collection
  • Sportlegging level 1, bpc bonprix collection
  • Sportlegging level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportlegging level 1
Sustainable Product
11,99 €
Oefeningen voor je billen
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1
Sustainable Product
11,99 €
Variaties op de plank
  • 3/4-kniebroek level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • 3/4-kniebroek level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • 3/4-kniebroek level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • 3/4-kniebroek level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
3/4-kniebroek level 1 (set van 2)
Sustainable Product
25,99 €
Oefeningen voor armen & benen
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
  • Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1
Sustainable Product
19,99 €
  • Capri legging, John Baner JEANSWEAR
  • Capri legging, John Baner JEANSWEAR
  • Capri legging, John Baner JEANSWEAR
  • Capri legging, John Baner JEANSWEAR
Maat / Beschikbaarheid
Capri legging
11,99 €
  • Culotte van shirtstof level 1, bpc bonprix collection
  • Culotte van shirtstof level 1, bpc bonprix collection
  • Culotte van shirtstof level 1, bpc bonprix collection
  • Culotte van shirtstof level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Culotte van shirtstof level 1
18,99 €
  • Stretch capri level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • Stretch capri level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • Stretch capri level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
  • Stretch capri level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Stretch capri level 1 (set van 2)
15,99 €
  • Sport short met mesh, bpc bonprix collection
  • Sport short met mesh, bpc bonprix collection
  • Sport short met mesh, bpc bonprix collection
  • Sport short met mesh, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sport short met mesh
16,99 € 7,99 €
-52%
  • Harembroek level 1, bpc bonprix collection
  • Harembroek level 1, bpc bonprix collection
  • Harembroek level 1, bpc bonprix collection
  • Harembroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Harembroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
18,99 €
  • Sweat bermuda, bpc bonprix collection
  • Sweat bermuda, bpc bonprix collection
  • Sweat bermuda, bpc bonprix collection
  • Sweat bermuda, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweat bermuda
Sustainable Product
16,99 €
  • Sweater van piqué, lange mouw, bpc bonprix collection
  • Sweater van piqué, lange mouw, bpc bonprix collection
  • Sweater van piqué, lange mouw, bpc bonprix collection
  • Sweater van piqué, lange mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweater van piqué, lange mouw
Sustainable Product
12,99 €
  • Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
19,99 €
  • Corrigerende sportbroek, level 1, bpc bonprix collection
  • Corrigerende sportbroek, level 1, bpc bonprix collection
  • Corrigerende sportbroek, level 1, bpc bonprix collection
  • Corrigerende sportbroek, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportbroek, level 1
15,99 €
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
  • 7/8 joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
7/8 joggingbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
  • Sportshirt, 3/4 mouw, bpc bonprix collection
  • Sportshirt, 3/4 mouw, bpc bonprix collection
  • Sportshirt, 3/4 mouw, bpc bonprix collection
  • Sportshirt, 3/4 mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt, 3/4 mouw
18,99 € 8,99 €
-52%
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
19,99 €
  • Sweater met kleurverloop, bpc bonprix collection
  • Sweater met kleurverloop, bpc bonprix collection
  • Sweater met kleurverloop, bpc bonprix collection
  • Sweater met kleurverloop, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweater met kleurverloop
Sustainable Product
15,99 €
  • Capri, bpc bonprix collection
  • Capri, bpc bonprix collection
  • Capri, bpc bonprix collection
  • Capri, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Capri
18,99 €