Gratis levering voor nieuwe klanten! Betaal met Mister Cash & bespaar nu € 5 ▪ Klik hier >>

Sportoefeningen voor thuis
Sorteer op
Heel handig:
filters om artikelen sneller te vinden
Joggingbroek (set van 2) level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek (set van 2) level 1
Sustainable Product
14,99 €

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.
Sweatpants, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants
Sustainable Product
12,99 €
Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.


 

Fitnessoefeningen voor elke dag

Joggingbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek
Sustainable Product
15,99 €
Yogaoefeningen
Sweatbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatbroek level 1
Sustainable Product
11,99 €
Oefeningen voor je billen
Sportbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Variaties op de plank
Corrigerende sportlegging, lang, level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportlegging, lang, level 3
15,99 €
Oefeningen voor armen & benen
Sweatvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest
Sustainable Product
16,99 €
Sportshirt in wikkellook, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt in wikkellook
Sustainable Product
14,99 €
Fleecejack, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Fleecejack
27,99 €
Fleece, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Fleece
13,99 €
Sweatbroek van Maite Kelly, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatbroek van Maite Kelly, level 1
Sustainable Product
27,99 €
Nieuw
Sweatpants, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants
Sustainable Product
15,99 €
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
18,99 €
Sweater, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweater
Sustainable Product
22,99 €
Sportshirt van Maite Kelly, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt van Maite Kelly
Sustainable Product
19,99 €
Nieuw
Longshirt (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt (set van 2)
12,99 €
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
11,99 €
2-in-1 capri sportlegging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
2-in-1 capri sportlegging
17,99 € 12,99 €
-27%
Sportlegging van Maite Kelly, level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportlegging van Maite Kelly, level 3
22,99 €
Nieuw
Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
17,99 €
Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek level 1
15,99 €
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
17,99 €
Sportlegging level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportlegging level 1
15,99 €
Sneakers, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sneakers
17,99 €
Sweatvest van Maite Kelly, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest van Maite Kelly
Sustainable Product
27,99 €
Nieuw
Longshirt met korte mouwen, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt met korte mouwen
14,99 €
Outdoor jas, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Outdoor jas
39,99 €
Jumpsuit, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Jumpsuit
32,99 €
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
19,99 €
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
6,99 €
Sweatpants level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1 (set van 2)
19,99 €
Thermische joggingbroek level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Thermische joggingbroek level 3
22,99 €
Nieuwe kleur
Sweatvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest
Sustainable Product
26,99 €
Sportshort, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshort
6,99 € 5,99 €
-14%
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
Sustainable Product
19,99 €