Gratis levering voor nieuwe klanten! Betaal met Mister Cash & bespaar nu € 5 ▪ Klik hier >>

Sportoefeningen voor thuis
Sorteer op
Sportbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportbroek level 1
Sustainable Product
11,99 €
Sportoefeningen voor thuis

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.
Bh met sluiting voorop (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Bh met sluiting voorop (set van 2)
Sustainable Product
14,99 €
Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.


 

Fitnessoefeningen voor elke dag

Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Yogaoefeningen
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
18,99 €
Oefeningen voor je billen
Sweatvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest
Sustainable Product
15,99 € 12,99 €
-18%
Variaties op de plank
Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1
Sustainable Product
11,99 €
Oefeningen voor armen & benen
Sportbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
19,99 €
Shirtbroek (set van 2) level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Shirtbroek (set van 2) level 1
Sustainable Product
vanaf 18,99 €
Hoodie, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Hoodie
Sustainable Product
17,99 €
Shirtbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Shirtbroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
22,99 €
Jersey broek met wijde pijpen, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Jersey broek met wijde pijpen, level 1
Sustainable Product
22,99 €
Hoodie, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Hoodie
18,99 €
Sportsokken (5 paar), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportsokken (5 paar)
8,99 €
Caprilegging level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Caprilegging level 1
Sustainable Product
7,99 €
Sportshirt in wikkellook, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt in wikkellook
Sustainable Product
10,99 € 7,99 €
-27%
Sweatbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatbroek level 1
Sustainable Product
19,99 €
Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1
Sustainable Product
15,99 €
Shirt met plooitjes, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Shirt met plooitjes
Sustainable Product
10,99 € 5,99 €
-45%
Sweatpants level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1 (set van 2)
Sustainable Product
24,99 €
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
19,99 €
Sweatvest met capuchon, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest met capuchon
Sustainable Product
19,99 €
Top en legging level 2 (2-dlg. set), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Top en legging level 2 (2-dlg. set)
22,99 €
Stretch capri level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Stretch capri level 1 (set van 2)
21,99 €
Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh
19,99 €
Sportshirt met print, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt met print
Sustainable Product
12,99 € 9,99 €
-23%
Corrigerende sportbroek, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportbroek, level 1
15,99 €
Sweatjurk, lange mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatjurk, lange mouw
Sustainable Product
22,99 €
Nieuw
Sportshirt met korte mouwen, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt met korte mouwen
Sustainable Product
9,99 €
Longshirt met korte mouwen, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt met korte mouwen
12,99 €
Sportshirt (set van 2), korte mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt (set van 2), korte mouw
16,99 €
Corrigerende sportlegging, lang, level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportlegging, lang, level 3
15,99 €
Palazzobroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Palazzobroek level 1
Sustainable Product
15,99 €
Sportshirt in layerlook, korte mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt in layerlook, korte mouw
17,99 €