Sportoefeningen voor thuis
Sorteer op
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
18,99 €
Nieuwe kleur
Sportoefeningen voor thuis

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.
  • T-shirt, bpc bonprix collection
  • T-shirt, bpc bonprix collection
  • T-shirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
T-shirt
Sustainable Product
7,99 €
Nieuwe kleur
Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.


 

Fitnessoefeningen voor elke dag

  • Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
19,99 €
Nieuwe kleur
Yogaoefeningen
  • Sneakersokken, bpc bonprix collection
  • Sneakersokken, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sneakersokken
11,99 €
Oefeningen voor je billen
  • Sportsokken (5 paar), bpc bonprix collection
  • Sportsokken (5 paar), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportsokken (5 paar)
9,99 €
Variaties op de plank
  • Sportlegging, bpc bonprix collection
  • Sportlegging, bpc bonprix collection
  • Sportlegging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportlegging
Sustainable Product
11,99 €
Nieuwe kleur
Oefeningen voor armen & benen
  • Sportsokken, bpc bonprix collection
  • Sportsokken, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportsokken
12,99 €
Nieuw
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
18,99 €
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Outdoor broek
32,99 €
  • Corrigerende 7/8 sportlegging level 2, bpc bonprix collection
  • Corrigerende 7/8 sportlegging level 2, bpc bonprix collection
  • Corrigerende 7/8 sportlegging level 2, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende 7/8 sportlegging level 2
29,99 €
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
22,99 €
  • Corrigerende sportlegging level 1, bpc bonprix collection
  • Corrigerende sportlegging level 1, bpc bonprix collection
  • Corrigerende sportlegging level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportlegging level 1
19,99 €
  • Sportshirt, bpc bonprix collection
  • Sportshirt, bpc bonprix collection
  • Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
21,99 €
  • Harembroek level 2, bpc bonprix collection
  • Harembroek level 2, bpc bonprix collection
  • Harembroek level 2, bpc bonprix collection
  • Harembroek level 2, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Harembroek level 2
21,99 €
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
  • Outdoor broek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Outdoor broek
38,99 €
  • Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh
19,99 €
  • Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh
18,99 €
Nieuw
  • Outdoor legging, bpc bonprix collection
  • Outdoor legging, bpc bonprix collection
  • Outdoor legging, bpc bonprix collection
  • Outdoor legging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Outdoor legging
21,99 €
  • Outdoor shirt, bpc bonprix collection
  • Outdoor shirt, bpc bonprix collection
  • Outdoor shirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Outdoor shirt
21,99 €
  • Sportshirt van Maite Kelly, bpc bonprix collection
  • Sportshirt van Maite Kelly, bpc bonprix collection
  • Sportshirt van Maite Kelly, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt van Maite Kelly
28,99 €
  • Corrigerende legging, bpc bonprix collection
  • Corrigerende legging, bpc bonprix collection
  • Corrigerende legging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende legging
26,99 €
Nieuw
  • Bodywarmer, bpc bonprix collection
  • Bodywarmer, bpc bonprix collection
  • Bodywarmer, bpc bonprix collection
  • Bodywarmer, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Bodywarmer
39,99 €
  • Short, bpc bonprix collection
  • Short, bpc bonprix collection
  • Short, bpc bonprix collection
  • Short, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Short
18,99 €
  • Outdoor bodywarmer, bpc bonprix collection
  • Outdoor bodywarmer, bpc bonprix collection
  • Outdoor bodywarmer, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Outdoor bodywarmer
14,99 €
  • Thermo legging level 3, bpc bonprix collection
  • Thermo legging level 3, bpc bonprix collection
  • Thermo legging level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Thermo legging level 3
23,99 €
  • Bralette, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Bralette, bpc bonprix collection - Nice Size
  • Bralette, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Bralette
19,99 €
  • 3/4-sportcapri level 1, bpc bonprix collection
  • 3/4-sportcapri level 1, bpc bonprix collection
  • 3/4-sportcapri level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid